2017年12月ゴルフレッスン4回目
12月4回目でレッスン数のノルマを達成しました。
前回ならったアドレス時の形を復習する形で、ハーフスイングだけやりました。
どうも、背中が丸くなってしまいます。また、自分が構えた時は極端だなと思うくらいやっても、十分映像で見ると、普通な感じでした。
さらに、頭が左に動く傾向があるので、右側から見る癖もつけるようにしています。
新たに教えてもらったのは、胸を張るというか、肩甲骨を広げたり、閉じたりする動きを定期的にすることです。(直接、ゴルフでないですが。。。)
現在の練習ポイント
①右側からボールを見るようにして打つ
②力を抜いて、クラブを縄のように扱う
③ハーフスイングを意識
④アドレスした時、自分の中では極端に膝をまげて、椅子に座ったような感じ